---
title: "懶人內容創作策略 - 來聊聊怎麼用「法格行為模型」建立創作習慣"
slug: 1f8b26a8-4831-4c35-ae88-10809a31cc6d
url: https://wecan.kaik.io/events/1f8b26a8-4831-4c35-ae88-10809a31cc6d
state: completed
started_at: 2024-04-04T13:00:00.000Z
ended_at: 2024-04-04T14:00:00.000Z
hosting_type: custom
---

# 懶人內容創作策略 - 來聊聊怎麼用「法格行為模型」建立創作習慣

## When

- Starts: 2024-04-04T13:00:00.000Z
- Ends: 2024-04-04T14:00:00.000Z
- Status: completed

## Where

- Hosting: custom

## Description

在忙碌跟懶散的夾殺下，維持創作習慣真的好難！前陣子學到了一個新的概念叫作「法格行為模型」，據說是所有行為、習慣養成的底層邏輯。這套模型長這樣：Behavior 行為 = Motivation 誘因 x Ability 能力 x Trigger 觸發常被縮寫為 B=MAT簡單來說，要維持一項行為動力，就要朝三個方向努力：提高誘因提高能力創造觸發我以這個邏輯作為基礎，決定開始透過固定的直播，來維持創作的動能和習慣，因此第一場直播，就要來分享我如何套用法格行為模型，做成這次的企劃，主要和大家聊聊天，但也希望來聽的人至少能有以下 Take Away：拋棄以前學校老師誤導我們的「努力」思維。知道什麼是法格行為模型了解套用模型來創造行為模式的步驟參考我的作法，能夠自己強化個人創作誘因、能力並創造有效的觸發點。直播當然是免費的，覺得有幫助的歡迎點擊立即購票按鈕報名。

## Hosts

- [wecan 顧問 郭柏廷](https://wecan.kaik.io/@guoboting) — wecan 共同創辦人、wecan 專家品牌孵化器導師

## Tickets

- 免費來聽: Free